Yasho
AUM-padma

Leven & Sterven

Leven en StervenBardo

leven &stervenEen workshop in de Ardennen rond het omzetten van angst in kracht.
In deze vierdaagse workshop gaan we samen het thema leven en sterven onderzoeken.

Hoe meer we gevangen zitten in onze onbewuste angst voor de dood en het sterven, hoe minder we ons leven echt leven, omdat de angst ons blokkeert.


Een krachtig instrument.

bardo
Het oog - Escher


Als je het thema “ Leven en Sterven ” oppakt en je durft je open te stellen voor (je eigen) sterfelijkheid, dan zul je merken dat er zoveel levenskracht en levensblijheid vrijkomt, dat je kwaliteit van leven meer diepte krijgt.

Het onderzoeken van “ Leven en Sterven ” is een krachtig instrument voor je persoonlijke ontwikkeling en spirituele groei.

 

 

Inhoud workshop
Een breed scala aan levensgebieden - die verband houden met leven & sterven - wordt aangereikt.
Samen met aandacht en in liefdevolle vriendelijkheid voor jezelf het onbekende benaderen, waardoor vanuit een veilige sfeer reflectie en onderzoek kan ontstaan.   

leven &stervenVergankelijkheid ...
Herkennen en inzien dat we voortdurend in verandering zijn, dat het leven zelf verandering is, niets blijft hetzelfde.
Alles verandert voortdurend.

Eb en vloed - golfbewegingen van het leven.
En daarin mogen en kunnen ontspannen.

Zien en ervaren dat levenskracht vrijkomt als je de angst voor de vergankelijkheid en de voortdurende verandering ontspannen tegemoet kunt treden, de herkomst en werking ervan begrijpt. Vertrouwd worden met veranderlijkheid en eindigheid van het leven Richten op transformatie ... van verkramping naar open benaderen van de doodsangst.

De weg van ... “ Ik wil “ naar “ Het zij zo ”.
                      ... het hoofd naar het hart, brengt levenskracht en vertrouwen.

EN ... zo een begin maken met het voorbereiden op de dood een niet te ontkomen gebeurtenis in je leven.
hartmed. 2.bmpBewust leven en Bewust sterven.

leven &sterven
Boedhha Amitayus      
door Chris Dagradi      

 

De methodieken die aangereikt worden zijn gericht op zelf ervaren en invoelen.
De beelden en angsten die we allemaal in ons hebben, zijn het werkmateriaal.

Het vrijuit kunnen en mogen spreken over “ Leven en Sterven ” geeft een bevrijdend gevoel mede doordat er in interactie en uitwisseling zowel nieuwe gezichtspunten als herkenning ontstaat. komt, het begin van basisvertrouwen.

In de middag gaan we naar buiten en is de natuur de spiegel voor onderzoek & reflectie.

 

 

leven &sterven
De natuur als spiegel voor zelfreflectie
leven &sterven
Labyrint lopen is een vast onderdeel.
 
 
leven &sterven
Leven & sterven meditaties

Bardo meditaties - Leven & sterven meditaties - ondersteunen je in het opzoeken van de STILTE en vertrouwd worden met leegte.

Daarnaast worden mantra's en mudra's aangeboden en ook zijn er filmfragmenten ter illustratie, mogelijk ook rituelen.

Zacht energetisch lichaamswerk en dans houden je energie vrij en stromend.



volgende pagina >>